28 maio 2013

As dietas...ai as dietas...



Quantas dietas diferentes andam por aí?
Quantas vocês já experimentaram?
Quantas resultaram por algum tempo  e depois foi  a desgraça total e num final de semana foi tudo por água abaixo?Pesquisando encontrei essa "pequena"lista:

Dieta do tipo sanguíneo 
 Dieta vegetariana 
 Dieta do Dr. Atkins (Essa comprei esse livro e ainda tentei,mas meu colesterol subiu muito é também conhecida como a dieta da proteína)
 Dieta da sopa 
 Dieta do Mediterrâneo 
Dieta ortomolecular 
Dieta de South Beach (essa também tentei,resultou por um tempo)
 Dieta da Seiva(Sim!Fui louca para tomar seiva por 4 dias!Não consegui por mais tempo!)
 Dieta da combinação dos alimentos 
Dieta da pirâmide dos alimentos 
Dieta da Lua

Também experimentei aquelas "milagrosas dietas de shopping " em que vamos semanalmente ser vistas teoricamente por uma nutricionista,andamos com uma fome desgraçada comendo alface,fiambre  e couve flor para ao fim de 3 semanas podermos comer mais qualquer coisinha...sempre há os milhentos comprimidos deles e os pães...enfim,nessas eu também já andei. Fora as famosas dietas,há também os milagrosos tratamentos...já experimentei alguns e vocês? Recomendam?Fico aguardando as vossas experiências com as dietas,vamos trocar ideias e nos ajudar a perder peso!Há mais alguém querendo perder tanto quanto eu?
Podem saber mais aqui,aqui,aqui também e aqui